Træning er godt for krop og sind - træning i det fri er endnu bedre. Forskning viser, at udetræning blandt andet mindsker stress, angst og depression. Rehabiliteringsenheden i Randers Sundhedscenter bruger derfor ofte de nære naturområder i forbindelse med genoptræning.

Nu har cyklister mulighed for at få et overblik over nærliggende og fjerne cykeldestinationer. Randers Kommune har nemlig sat cykelskilte op ved Randers Station og ved Randers Regnskov.

Nedtællingen til De Olympiske Lege i Tokyo er for alvor begyndt. Hvis du eller dit barn også er vild med sport eller blot drømmer om at prøve kræfter med nogle af de mange olympiske discipliner, så læs med her. Vi har samlet en oversigt over, hvor børn og unge kan deltage i forskellige sportsarrangementer i sommerferien i Randers Kommune.

Næsten fem ud af ti midtjyder overvejer en rejse til udlandet i år. Når ferien bookes, bør man dog undersøge, hvor rejseselskabet er forsikret – ellers risikerer man at miste sine penge, advarer Forbruger Europa.